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建议在性生活之前25-60分钟服用OKMAN盐酸伐地那非片，能发挥更好的药效，服用药物后需要通过亲吻、抚摸等性刺激动作，促进药物起效，从而提高性生活的成功率。并且该药物说明书中的推荐开始剂量是10mg，具体用药量应谨遵医嘱。

除了该药物，硬度不够的男性还可以遵医嘱使用万爱达枸橼酸西地那非口崩片、百力挺盐酸伐地那非片等药物。平时需注意纠正不良习惯如熬夜等，养成健康的生活方式和健康饮食，有助于辅助改善性功能。